Cantidad de triptófano en frijoles mungo, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de frijoles mungo, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal hay 0.078 g de triptófano. Cambiar la cantidad
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triptófano
triptófano es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en triptófano que no sean frijoles mungo, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal.
león marino, Steller, carne con grasa (Alaska)
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1.6 g
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1.6%
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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1.427 g
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1.43%
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Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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1.266 g
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1.27%
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león marino, Steller, riñón (Alaska Nativo)
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1.2 g
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1.2%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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1.181 g
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1.18%
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aislado de proteína de soja
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1.116 g
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1.12%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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1.116 g
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1.12%
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Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
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1.097 g
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1.10%
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Huevo, blanco, se secó
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0.999 g
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1.00%
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Algas, espirulina, se secó
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0.929 g
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0.93%
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Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada
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0.882 g
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0.88%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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0.835 g
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0.84%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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0.835 g
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0.84%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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0.797 g
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0.80%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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0.795 g
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0.80%
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Huevo, entero, se secó
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0.775 g
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0.78%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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0.771 g
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0.77%
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frijol alado, semillas maduras, en bruto
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0.762 g
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0.76%
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Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)
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0.752 g
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0.75%
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Tofu, se secó-congelado (koyadofu)
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0.747 g
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0.75%
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frijoles mungo, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal
frijoles mungo, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en frijoles mungo, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal se enumeran a continuación.
Agua
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72.51 g
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72.51%
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La energía (calorías)
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105 kcal
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Energía (julios)
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439 kJ
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Proteína
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7.54 g
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7.54%
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lípido total (grasa)
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0.55 g
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0.55%
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Ceniza
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1.06 g
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1.06%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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18.34 g
|
18.34%
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Fibra, dietética total
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6.4 g
|
6.4%
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Azúcares, total de
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2.01 g
|
2.01%
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Calcio, Ca
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53 mg
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0.05%
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Hierro, Fe
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1.75 mg
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El magnesio, Mg
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63 mg
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0.06%
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El fósforo, P
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156 mg
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0.16%
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Potasio, K
|
231 mg
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0.23%
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Sodio, Na
|
243 mg
|
0.24%
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Zinc, Zn
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0.83 mg
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Cobre, Cu
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0.139 mg
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El manganeso, Mn
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0.412 mg
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El selenio, Se
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2.5 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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1 mg
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Nutrientes en frijoles mungo, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal